パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本)。DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1。DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1。【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。【定価】107,800円(税込)私はこの金額で購入しました。。大阪・神戸で25年!実績と信頼のパーソナルトレーナー。。夏の甲子園 不滅の名勝負 DVD-BOX 1915-2002。2002 GRAND Champion Carnival 中古DVD プロレス。スポーツ・フィットネス CHICAGO BULLS THE 1990s。坂戸孝志の緩消法マスターテクニック DVD